Ansvarlig træner: Smadar

Pris: Gratis men man skal være et medlem af klubben (enten aktiv, gæste eller passiv)

Målegruppen: Alle - ingen kendskab til judo nødvendigt!

Beskrivelse: Træningen indeholder styrketræning, cardio og fedtforbrænding samt elementer af selvforsvar og judo. En sjov træningstime for alle i Hillerød Judo, både forældre og aktiv medlemmer.